|
Ashtanga Yoga Forum Praktykujący, zaciekawieni, zajawieni, żyjący ashtanga jogą:) |
|
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
mjwielobob
Dołączył: 20 Mar 2009
Posty: 28
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Kraków
|
Wysłany: Pią 0:51, 11 Wrz 2009 Temat postu: Samoobserwacja w praktyce asan |
|
|
Podsyłam link do mojego artykułu na temat samoobserwacji w praktyce asan. Artykuł zawiera szczegółowe wytyczne jak obserwować oddech, ciało, umysł i powiązania między tymi aspektami w praktyce oraz co robić z uzyskaną wiedzą:
[link widoczny dla zalogowanych]
pozdrawiam
Maciek
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
anek
Administrator
Dołączył: 27 Kwi 2007
Posty: 105
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Bytom/Kraków
|
Wysłany: Wto 9:28, 29 Wrz 2009 Temat postu: |
|
|
dzięki za linka, a także za inne cenne uwagi na forum! będziemy w kontakcie:)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
|