Ashtanga Yoga Forum

arkada

Zapraszamy na kurs KUNDALINI YOGA.
To joga świadomości, dynamiczna forma zawierająca najważniejsze elementy takie jak asany, pranayamę, mantrę, medytację i relaksację. Wszystkie te części razem tworzą tak zwaną kriyę Kundalini Yogi w jej setkach odmian, które harmonizują pięć żywiołów, osiem czakr - ciało fizyczne, umysł i duch. Każde zajęcia składają się z kriyi, relaksacji i medytacji, którym nieodłącznie towarzyszy mantra.

Spotkania odbywać będą się w: środy i piątki o godz. 18:00-19:30.
Prowadzić będzie Artur Wieczorek - Sat Jagat Singh.
Poziom kursu - podstawowy
Cena kursu 180 zł (8 spotkań).

Więcej informacji na stronie internetowej [link widoczny dla zalogowanych]